Năm 1998, lớp Vovinam dưỡng sinh đầu tiên được Võ sư Nguyễn Chánh Tứ phối hợp cùng Công viên văn hóa Đầm Sen khai mở với 17 học viên. Lớp Vovinam dưỡng sinh đầu tiên này hoạt động theo hình thức tự nguyện, không thu học phí, lệ phí.
Sau gần 16 năm duy trì và phát triển, Vovinam dưỡng sinh bắt đầu có những bước tiến quan trọng để mở rộng cho quảng đại quần chúng tham gia tập luyện nhằm thúc đẩy phong trào thể dục thể thao, rèn luyện thân thể để sống vui, sống khỏe. Ủy ban nhân dân quận 11 phối hợp cùng Hội Vovinam Việt Võ Đạo TP.HCM triển khai, giới thiệu đưa môn Vovinam dưỡng sinh đến với người trung niên và cao tuổi để tham gia tập luyện.
Theo kế hoạch ban đầu, Hội Vovinam Việt Võ Đạo TP.HCM, các trung tâm, CLB TDTT trên địa bàn và đại diện của Hội người cao tuổi quận 11 sẽ tiến hành thống nhất về giáo trình luyện tập để hướng dẫn các bài tập Vovinam dưỡng sinh cơ bản đến với những cán bộ nòng cốt của các đơn vị và câu lạc bộ dưỡng sinh 16 phường trong quận 11. Đến đầu năm 2015 sẽ bắt đầu chiêu sinh mở lớp đại trà cho toàn thể quần chúng nhân dân địa bàn quận tham gia tập luyện.
Sách Vovinam và Dưỡng sinh, ấn phẩm Mùa tưởng niệm Sáng tổ lần thứ 53
Theo kế hoạch, đến tháng 3 năm 2015, sau một năm mở lớp sẽ tổ chức giải Vovinam dưỡng sinh Quận 11 mở rộng lần thứ nhất nhằm tạo điều kiện để các Đội-Nhóm CLB có cơ hội tập trung về thi đấu giúp cho quận đánh giá được mức độ phát triển của phong trào tập luyện bộ môn Vovinam dưỡng sinh.
Khi phong trào đã đủ mạnh sẽ tiến hành mở các lớp tập huấn nâng cao và duy trì tổ chức giải Vovinam dưỡng sinh truyền thống hàng năm.
Vovinam dưỡng sinh được võ sư Nguyễn Chánh Tứ nghiên cứu và phát triển thành hệ thống chuyên biệt từ các bài kỹ thuật nhu khí công quyền của môn phái Vovinam Việt Võ Đạo. Những kỹ thuật, đòn thế đều được võ sư cải biên, điều chỉnh thành các động tác nhẹ nhàng, phù hợp hơn với người cao tuổi, mang đậm tính chất dưỡng sinh như Thập thức đông cộng, nhu khí nhu quyền. Những bài tập của môn Vovinam dưỡng sinh đều đơn giản, phổ cập, thích hợp không chỉ ở người cao tuổi mà còn với tất cả mọi người.
Theo Vothuat.info