Thân chào quý thầy, huấn luyện viên, bạn đồng môn trong đại gia đình Vovinam Việt Võ Đạo,
Vovinam Việt Võ Đạo là một môn phái võ đạo với hệ thống chương trình tập luyện bài bản, phân chia rõ trong 03 cấp độ chính: Sơ đẳng – Trung đẳng và Cao đẳng. Trong đó:
– Cấp độ Sơ đẳng có 5 trình độ:
- Tự vệ nhập môn
- Lam đai
- Lam đai I
- Lam đai II
- Lam đai III
– Cấp độ Trung đẳng có 4 trình độ:
- Hoàng đai / Chuẩn hoàng đai (thiếu niên)
- Hoàng đai I
- Hoàng đai II
- Hoàng đai III
– Cấp độ Cao đẳng có 7 trình độ:
- Chuẩn hồng đai
- Hồng đai I
- Hồng đai II
- Hồng đai III
- Hồng đai IV
- Hồng đai V
- Hồng đai VI
Vậy, có tất cả 16 trình độ từ thấp đến cao mà cuộc đời một người môn sinh học võ Vovinam có thể trải qua. Chương trình tập luyện mỗi cấp độ có 8 phần chính:
- Thể lực
- Đòn cơ bản / Thế chiến lược
- Khóa gỡ / Phản đòn
- Đòn chân tấn công
- Bài quyền đơn luyện
- Song luyện
- Té ngã
- Đối kháng
Trong mỗi phần trên, nếu chia nhỏ ra thì số lượng bài tập dành cho một người võ sinh là rất nhiều và rất dài. Nếu không kiểm soát tốt thời gian, việc tập luyện sẽ kém hiệu quả. Thực tế, việc quên bài, học sau quên trước xảy ra ở rất nhiều nơi, từ võ đường lớn đến câu lạc bộ nhỏ… Điều này khiến không ít võ sư / huấn luyện viên băn khoăn lo lắng về đội ngũ kế thừa.
Mỗi cấp độ đi qua đồng nghĩa với việc tập luyện nặng hơn vì thời gian tập luyện bao gồm học nội dung mới và ôn tập lại chương trình cũ của các cấp đai trước. Bên cạnh đó, ở cấp trung đẳng, cao đẳng, ngoài việc tập luyện cho chính mình, người võ sư, huấn luyện viên còn có thêm trách nhiệm phải đào tạo đội ngũ kế thừa. Lúc này, quỹ thời gian dành cho tập luyện sẽ là một vấn đề nan giải!
Với chương trình tập luyện võ thuật phong trào và đại trà hiện tại, mỗi môn sinh chỉ tập từ 12 – 16 buổi/tháng, thời lượng mỗi buổi từ 90 – 120 phút thì làm sao để có thể nắm vững kỹ thuật mới và tinh chỉnh các kỹ thuật cũ đã tập luyện qua?
Giải pháp nào để việc tập luyện Vovinam Việt Võ Đạo đạt hiệu quả tốt nhất ?
– Tăng thời lượng tập luyện mỗi ngày, mỗi tuần;
– Có lịch phân bổ tập luyện rõ ràng mỗi năm / mỗi tháng / mỗi tuần và mỗi buổi tập;
– Tự túc thực hiện nghiêm chỉnh lịch tập luyện;
– Quản lý thời gian rõ ràng bằng biểu mẫu, giáo án cụ thể;
Về Giáo án tập luyện, Võ sư Châu Minh Hay có chia sẻ Giáo án rất hay và hữu ích. Quý thầy, huấn luyện viên, bạn đồng môn có thể xem ở đây: https://chauminhhay.wordpress.com/giao-an-huan-luyen-mon-vovinam/
Về Biểu mẫu quản lý tập luyện, chúng tôi có thiết kế một bản Excel để hỗ trợ quý võ sư, huấn luyện viên, bạn đồng môn. Biểu mẫu này hiện đang được chúng tôi áp dụng vào lớp A7 – Câu lạc bộ Vovinam Vạn Hạnh (thuộc Tổ đường). File có 2 Sheet:
– Sheet 1 là bảng theo dõi lịch tập luyện. được thiết kế để quản lý theo từng tháng. Với mỗi tháng là 12 buổi tập.
Sheet 2 là Bảng tổng hợp chương trình tập luyện phân theo từng cấp độ cụ thể. Sheet 2 được chúng tôi tổng hợp đến cấp Hoàng đai III.
Mỗi võ sư, huấn luyện viên, bạn đồng môn nên có 1 file tổng hợp để tiện theo dõi các nội dung tập luyện và sắp xếp, phân bổ để quản lý việc tập luyện hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng để việc tập luyện và đào tạo đạt hiệu quả cao nhất.
Để nhận file, quý võ sư, huấn luyện viên, bạn đồng môn vui lòng gửi địa chỉ email vào phần bình luận bên dưới bài viết. Chúng tôi sẽ gửi file qua email.
Hi vọng, bản thiết kế đơn giản của chúng tôi sẽ giúp ích cho qúy đồng môn cải tiến và nâng cao chất lượng tập luyện hiệu quả hơn. Tuy nhiên, file cũng chỉ là phương tiện, công cụ hỗ trợ. Điều cốt yếu để gặt hái thành công là phải tự giác và tự nghiêm khắc với bản thân mình.
Nghiêm lễ,
Lễ!
Nguyễn Tiến Khoa
Blog Học Võ Vovinam
Dear anh Khoa,
Anh cho em xin file quản lý CLB với nhé. em thấy phương án này rất khả thi.
Rất cảm ơn anh ạ!
Email: trinhdongnutrition@gmail.com
Hi Đông,
Anh đã gửi file cho em rồi nhe 🙂
cho em xin cái file với nhe
Em gửi địa chỉ email nhé !
Mình gởi file cho Cẩm rồi nhe. Xin lỗi 🙁 mình ghi nhầm tên trên mail
Tuyệt vời ! Một đóng góp rất hữu ích cho công tác huấn luyện của môn phái !
HLV Lê Trần Thanh Nghị – Hội VVN-VVĐ TP ĐN
Anh Nghị gửi email cho mình nhé! Mình form cho anh sử dụng thử 🙂
Tks HLV Tiến Khoa. Email của mình : NQFAMILY@GMAIL.COM
Anh Nghị kiểm tra email nhé!
Chào anh Nghị,
Em đã gửi file cho anh rồi nhe!
Nghiêm lễ,
cho mình xin file nhé khoa
tonggiavinh2010@gmail.com
Hi Vĩnh,
Khoa gửi cho Vĩnh rồi!
Vĩnh checkmail nhé !
DC: paolohoang13@yahoo.com.vn
Thầy gửi cho em với, cám ơn thầy.
thaonguyent1@gmail.com
Thảo Nguyên kiểm tra email nhé. Mình vừa gửi file qua 🙂
mình xin file. cám ơn rất nhiều
ks.tranmyduyen@gmail.com
Mình vừa gửi email cho Mỹ Duyên. Mỹ Duyên kiểm tra email nhé.
A gửi cho e file các biểu mẫu theo dõi huấn luyện nhé !!!
E cám ơn A nha !!!
Email của em là gì Đạt ơi !
Mình gửi qua email Đạt sử dụng để comment rồi nhe 🙂
Gửi cho em với ạ !
Email: ngocha1879@gmail.com
Chào Hà,
Mình đã gửi cho Hà rồi. Hà kiểm tra email nhé.
Nghiêm lễ,
Cho em xin file
Thành nhắn email cho mình nhé !
Chào bạn Khoa,
Cách làm của bạn rất hay mình rất muốn học tập theo. Bạn có thể cho mình xin cái file excel đc ko.
Cám ơn bạn.
Email: anh.letrac@gmail.com
Thân chào!
Anhle
Chào Anhle,
Mình gửi file rồi nhe 🙂
Thầy gửi cho e với phamhungquyen93@gmail.com
Chào Quyền,
Mình gửi file rồi nhe 🙂
Cho em xin file với anh ơi…cảm ơn anh nhiều ạ.
nghiêm lễ
Hieudungdpvn@gmail.com
Mình gửi rồi nhe 🙂
Bài nầy rất hay, Bạn cho tôi xin file quản lý CLB với nhé. Tôi ở Phụng Hiệp,Hậu Giang ( thị xã Ngã Bảy).
Email: anhtienvovinam@gmail.com
Chào Anh Tiến,
Mình đã gửi cho anh file qua email rồi nhé! Anh kiểm tra email xem nhận được chưa?
Nghiêm lễ,
Hay, rat can thiet cho các HLV de tham khao
Cho mình xin file nhé.
Mail: hieuvvn70@yahoo.com
Em đã gửi file qua email rồi nhe anh. Trong quá trình sử dụng nếu anh có cải tiến thì chia sẻ cho em biết với ạ. Biểu mẫu có thể sử dụng cho cá nhân và nhóm theo cấp đai.
Bạn gửi dùm file vào đc mail này nhé kienatd6@yahoo.com
trân trọng cảm ơn!
Mình gửi rồi nhé Kiệt 🙂
có thể gửi bài cho mình theo địa chỉ gmail: duyennguyenvvn@gmail.com Thanks!!!!!!!!!!
Duyên check mail xem có chưa nhe 🙂
Cho em xin file nha. Thks anh nhiều. Email: blainny1224@gmail.com
Thầy gửi cho em với, cám ơn thầy.
cuongvhtp@gmail.com
Chào Duy Cường,
Mình vừa gửi email cho Cường nhé! Cường kiểm tra và nhận file nhe.
Nghiêm lễ,
gửi giùm em cái file nhé!!! hoanganhcuimia@gmail.com
Chào Hoàng Anh,
Mình gửi file rồi nhé, Hoàng Anh có thể checkmail.
Nghiêm lễ,
Cho mình xin file nhé. Xin cảm ơn.
Khánh gửi email cho mình nhé!
Mình gửi file rồi nhé 🙂
cho em xin file ạ,email:
daicabuidoi_97_9x@yahoo.com
Mình gửi file rồi nhé 🙂
bạn có thể gửi file cho mình xin đc k? mail của mình là thaottt@fpt.edu.vn
Mình gửi cho Thảo rồi nhe 🙂
Cho em xin cái file
Mình gửi rồi Hoàng Huy nhé 🙂
cho em xin 1 bản biểu mẫu quản lí tập luyện ạ . cám ơn HLV . gmail của em finalheart201233@gmail.com
Mình gửi rồi nhe Quang Minh 🙂
Cho em xin cái file với. mail là: phantuananhhnd@gmail.com
Mình gửi rồi nhe Tuấn Anh ơi !
cho mình xin file với gmail mình
trinhhuulongthien93@gmail.com
Mình gửi rồi bạn nhé !
Cho em với ạ. Mail em: phamtiendung0804@gmail.com
Mình gửi rồi nhe Dũng !
Gửi cho e với! E cám ơn nhiều!
Mình gửi rồi nhé Tấn Phát ơi !!!
cho mình xin ffile với
cảm ơn nhiều .
jumichien@gmail.com
Mình gửi rồi nhe Chiến ơi !
Cho em xin file với ạ. Em cảm ơn nhiều.
Gmail: nguyenpinheo1997@gmail.com
Mình gửi rồi nhe 🙂
cám ơn ad
Mình gửi rồi bạn nhé !
nhokpro_ko_khocvj_iu@yahoo.com guj nha ad
Email sai nhe Nhàn ơi. Kiểm tra lại email chính xác giúp mình 🙂
guj mjnh nha ad
Cho mình email nhe Nhàn
Em cần biểu mẫu
Quốc Hùng cho mình email nhé !
mình đang cần, gửi mình với ad . mail : doanguyen85@gmail.com
Mình gửi file rồi nhe Nguyên !
gửi cho mình 1 bản nhé! cảm ơn bạn! 🙂
ars.lupin92@gmail.com
Mình gửi rồi bạn nhé !
gửi cho mình 1 bản nhé! cảm ơn bạn! 🙂
ngocsd0692@gmail.com.
Mình gửi rồi nhe Ngọc!
Gửi mình xin 1 file. Chân thành cảm ơn!
Email: duyetnguyen.vn@gmail.com
Mình gửi rồi nhe 🙂
Rất tuyệt,gởi cho tôi biểu mẫu tập luyện
Kính chào Thầy,
Em đã gửi biểu mẫu quản lý thời gian tập luyện qua email cho thầy rồi ạ.
Chúc thầy sức khỏe ạ,
Nghiêm lễ!
Nghiêm! Nghiêm lễ! Lễ!
Thầy có thể gửi cho con xin một bản được không ạ.
Con ở Câu lạc bộ Vovinam – Việt Võ đạo Hà Giang ạ.
Con xin chân thành cám ơn thầy.
Cho anh xin một bản. Cám ơn.
Mình gửi rồi nhe Dũng ơi !
Cho mình xin file, Cảm ơn Thầy
Mình gửi rồi nhé Nam 🙂
Rất hữu ích! Cho mình xin file với nhé. Xin cảm ơn rất nhiều.
Email: zodiachoangdao@yahoo.com
Mình gửi rồi nhe 🙂
Cho mình xin cái file nhé. Cảm ơn rất nhiều
Mình gửi rồi nhe !
Thay cho con xin file a.Email cua con: buithaiqueminh@gmail.com Con cam on thay.
Khoa gửi rồi nhe Minh ơi 🙂
Rất hữu ích! Cho mình xin file với nhé. Xin cảm ơn rất nhiều.
Email : doanguyen85@gmail.com
rất hay. cho e xin ln ik Thầy. cảm ơn Thầy nhiều
email: leaicanh@gmail.com
Mình đã gửi rồi nhe Cảnh ơi !
Gửi cho mình với nhé.
Thanks!
Email: binhnt250391@gmail.com
Mình gửi rồi nhe Bình 🙂
Cho em xin file với ạ 🙂
Email của em: dinhkieungoc147@gmail.com
Mình gửi rồi nhe Ngọc
rất hay!!! có thể gửi cho em được không ạ??
Email: phanhonghao2211@gmail.com
Mình gửi rồi nhe Hào ơi !
Xây dựng kế hoạch, tiến trình biểu tập luyện là một điều rất quan trọng và cần thiết cho mỗi môn sinh Vovinam. Mong được xin file để tham khảo. Xin cảm ơn rất nhiều.
Mail: dranhyvn@gmail.com
Mình gửi rồi nhe Tuấn Anh ơi!
Hay, gửi cho em với ạ
Email: quangtiennew@gmail.com
Cho e hỏi hiện tại em đang ở bậc Hoàng Đai II, vậy e có thể đăng ký vào lớp (CLB) nào ở TP HCM để tiếp tục con đường võ thuật ạ? và thủ tục ra sao?
Tks AD
Chào Quang Tiến,
Mình đã gửi phản hồi cho Tiến qua email. Tiến kiểm tra mail nhé.
Nghiêm lễ,
Anh gởi cho em file với địa chỉ email: trtanluc@gmail.com
em xin cảm ơn
Mình gửi nhe Lực ơi !
gửi giúp mình với nha ban.
thanks.
Mình gửi rồi nhe Khoa ơi !
Gửi cho e với Email: lamminhthanh83@gmail.com
E cam on truoc !!!
Mình gửi rồi nhe Thành !
Anh cho em xin một bản với nhé! cảm ơn anh nhiều!
Mình gửi rồi nhe Hải ơi !
Cho em xin file voi a.
ak63049@gmail.com
Mình gửi rồi nhe Minh Khang ơi !
cho mình xin một bản nhé bạn!
mình cảm ơn!
Em gửi cho anh Vương rồi nhe !
anh oj guj cho em theo dja chj nay nhe : KhaiTuan@gmail.com 😀 nhanh nhe anh !
Email không đúng em ơi !
a oi cho em xin cai file voi ah mail: huynhmaisj @gmail.com
Mình gửi rồi nhe!
anh ơi gửi file cho em với ạ : anhchangbmk@gmail.com
Mình gửi rồi nhe!
e chào thầy ạ, kính chúc thày sức khỏe an khang ạ.
mong thầy gửi cho e xin một bản ạ. Em cảm ơn thầy nhiều ạ
gmail: buitoancaugiay@gmail.com
Thầy gửi cho e vs : dobachkhoa98@gmail.com
E cảm ơn ạ.
Cho mình xin file nhé… qua Email lanhatruong@gmail.com.vn
Mình gửi rồi nhe!
Cho mh với nhé :)) kuroshiroloveloan@gmail.com
Thanks!!!
Mình gửi rồi nhé 🙂
A Cho e xin file !
CẢM ƠN a!
lthnhung.y37@student.ctump.edu.vn
Mình share rồi nhe ^^
Rất hữu dụng và tiện lợi. Anh cho em xin file vào email minhhung5896@gmail.com nhé. Cám ơn anh !
Mình gửi rồi nhe Hùng ơi 🙂
Gởi giúp file excel cho mình qua địa chỉ hienvn@gmail.com. Cảm ơn.
Cho mình xin file với ạ.
Mình gửi rồi nhe 🙂
Cho minh xin file nhe.
Mình gửi rồi nhe 🙂
Xin chào!
Em là môn sinh vovinam, tìm kiếm tài liệu bổ ích để tập luyện. Mong anh Khoa có thể cho em xin file lethanhlongtx123@gmail.com
Long đã nhận được rồi phải không ?
Xin goi cho mot file.Thanh that cam on
dpham1952@gmail.com
Dạ cháu gửi rồi ạ !
em xin file! cảm ơn a!
Mình gửi rồi nhe bạn!
Gửi cho em với ạ, CLB chúng em rất cần.
nguyentrananhvu180593@gmail.com
Mình gửi cho Vũ rồi nhe!
nguyendinhhunghang@gmail.com
Mình gửi rồi nhe bạn !
Nhờ Em Tiến Khoa gửi cho tôi 2 file Qly thời gian huấn luyện Vovinam nhé. Cám ơn Tiến Khoa rất nhiều. Thân mến.
Dạ em vừa gửi xong !
Gửi cho em với ạ. voductrong1111@gmail.com
Mình gửi rồi nhe 🙂
Nhờ Thầy khoa gởi cho Em xin cái File
Em Nguyễn Xuân Biên HLV III cấp .Hội Vovianm Đà Nẵng
mail. Biennx@fpt.edu.vn
Cảm ơn Thầy khoa rất nhiều
Dạ em vừa gửi email thầy Biên ơi. Thầy kiểm tra email ạ.
Nghiêm lễ,
Anh Khoa gửi cho em một bản với ạ.
Em cám ơn anh.
Email của e là dungtu2611@gmail.com
Mình gửi rồi nhe 🙂
Cảm ơn bài viết của bạn, mình 30t và muốn bắt đầu tập luyện Vo Vi Nam. Nhờ bạn và các thầy tư vấn giúp. email: quanhsg@gmail.com
phuthinh2610@gmail.com
Xin gửi cho em với ạ.
Mình gửi rồi nhe Thịnh ơi !
Gửi cho em với em đang tập vovinam nên rất cần biểu mẫu tập luyện. Cảm ơn anh trước ạ!
Mình gửi rồi nhe Tùng ơi !
Nhờ thầy khoa gửi cho tôi một bản với. Xin chân thành cảm ơn
Em đã gửi rồi nhé anh Sơn !
Em 28 tuổi muốn học vovinam nhờ thầy và các bạn tư vấn ak
Em có thể đến võ đường đăng ký và bắt đầu hành trình của mình.
Em tham khảo thêm địa điểm tập tại: https://hocvovinam.wordpress.com/2013/08/01/nhung-dia-diem-hoc-vo-vovinam-viet-vo-dao/
Thầy gửi cho em thông tin các clb,võ đường ở hà nội để em tiện liên hệ.em cảm ơn thầy trước ak
Email:nton1989@gmail.com
Hiện tại mình không có danh sách các địa điểm tại Hà Nội và khu vực miền Bắc. Bạn vào vovinamthainguyen.vn hoặc vovinam.vn để tìm hiểu thêm nhé! 02 trang trên có địa điểm.
Nhờ quý Thầy gửi cho tôi 1 bản. Tôi thực sự rất vui mừng khi tìm thấy 1 bản thông tin này. Tôi nghĩ, bản file này sẽ định hướng giúp tôi trong quá trình tập luyện.
Email: nhatlv.cma@vietcombank.com.vn
Thân chào và chúc sức khỏe
Em vừa gởi rồi ạ!
Thầy cho em xin Biểu mẫu quản lý tập luyện ko ạ
mail của em đây ạ : phuongmlee189@gmail.com
em cảm ơn thầy nhiều ah.
Mình gởi file rồi nhe 🙂
e thấy nó thạt sự hưu ích .cho e sin five vơi ạ .
e xin cảm ơn
Mình vừa gửi file nhe Sinh ơi !
Thầy cho em xin Biểu mẫu quản lý tập luyện ko ạ
mail của em đây ạ : phuongmlee189@gmail.com
em cảm ơn thầy nhiều ah.
Mình gởi file rồi nhe 🙂
có thể gửi cho mình file Biểu mẫu quản lý tập luyện ko ạ
mail của mình đây ạ : lethiyenvi@gmail.com
mình cảm ơn nhìu .
Nội dung rất hữu ích cho công tác dạy và theo dỏi môn sinh. Kính nhờ Thầy Khoa chuyển cho Tuyến (Vovinam Quảng Bình) qua mail: nguyenvantuyenqb@gmail.com. Trân trọng.
Gửi cho em với em là môn sinh moi
Mình gởi file rồi nhe 🙂
em chào thầy ạ. thầy có thể gửi em xin 1 bản được không ạ? em cảm cơn thầy nhiều ạ.
Gmail: vanngonglota@gmail.com
Mình vừa gửi nhe. Xin lỗi vì mình gởi trễ 🙂
gửi cho e với ạ minhhien99vl@gmail.com
Hiền nhận được chưa em ?
gửi ccho e với ạ minhhien99vl@gmail.com
Mình gửi rồi nhe 🙂
Bài viết của thầy rất hữu ích kính mong thầy cho em xin file với ạ.
Email : chuyenbayngan2355@gmail.com
Em chân thành cảm ơn thầy.
Nghiêm lễ,
Mình gửi rồi đó Sơn !
Thầy cho em xin 1 file với ạ
Cảm ơn thầy
Nghiêm lễ,
Thầy cho em xin với ạ ( chuyenbayngan2355@gmail.com )
Cảm ơn thầy.
Nghiêm lễ,
Sơn ơi,
Mình vừa gửi cho Sơn đó. Sơn kiểm tra email nhe.
Nghiêm lễ,
Nghiêm lễ, Chào thầy em là hoài thu ở Quảng nam. đang công tác tại trường cao Đẳng phương đông về chuyên ngành GDTC trong đó có chuyên sau võ vovinam. Hiện giờ em đang phân vân về phân bổ thời lượng giảng dạy thế nào cho đúng thì em vào trang của thầy em thấy cách bố trí của thành rất hay và hợp lý.
Những bài thầy làm và phân biểu mẫu đó là dành cho sv thế còn học sinh THCS và THPT thì thầy có biểu thời gian này không ạ. em xin phép thầy có thể cho em xin biểu mẫu quản lý thời gian theo cấp độ được không ạ. trong khi chờ đợi em xin kính chúc thầy cùng gia đình mạnh khỏe ạ. Trân trọng!
Mình sẽ gửi ngay cho Hoài Thu,
Thành thật xin lỗi vì thời gian qua mình khá bận nên không có theo dõi hoạt động của Blog.
Phần biểu mẫu Hoài Thu có thể áp dụng cho cả học sinh THCS và THPT nhé. Tuy nhiên, cần đặt mục tiêu là các bạn sẽ học được gì sau những khoảng thời gian nhất định. Kinh nghiệm một số đồng môn của mình cho thấy việc học võ theo phân bổ thời gian của trường học không đạt hiệu quả tốt như kỳ vọng. Muốn tốt phải xếp được lịch tối thiểu 3 buổi/tuần thì may ra đủ thời gian truyền tải và môn sinh cũng nhớ lâu hơn.
Chào anh Khoa,
Nhờ anh gửi cho một bản Excel nói trên nhé.
Cảm ơn.
Khôi
Mình vừa gửi nhe Khôi ơi!
Thầy ơi em hiện là HLV em cần thầy giúp em, thầy có thể gửi những giáo án về trương trình giảng dạy các cấp để em có thể nghiên cứu thêm thầy cho em xin 1 file.
em cảm ơn thầy nhiều lắm.
email:dekypo1996@gmail.com
chúc sức khỏe thầy và sẽ đưa những bài giảng của thầy đến nhiều đồng môn khác nữa.
Nghiêm Lễ.
Lễ.
thây oi bai thay rat hay thầy gửi mail cho em tham khảo vơi ak em cam on thay ak trieuvanthieuphuluong@gmail.com
Em chào thầy ạ, kính chúc thày nhiều sức khỏe ạ.
Xin thầy gửi cho em một bản theo email: manduyenvuong@gmail.com ạ.
Em cảm ơn thầy.
Mình sẽ gửi ngay. Thành thật xin lỗi vì thời gian qua mình bận quá.
thưa thầy! em là hoài thu đây ạ biết thầy đã đọc mail chưa ạ, thầy có thể cho em xin một file thầy nhé vì em thấy rất hữu dụng a. địa chỉ email: hoaithucpd@gmail. Mong sớm được thầy cho biết kết quả ạ. Chúc thầy vạn sự như mơ, thành công như ý .
Thầy gửi cho e xin với ạ. Em cảm ơn Thầy nhiều ạ
lekhanhduyd22@gmail.com
gửi dùm em với nhé. cảm ơn anh trước
huynhchinguyenblu@gmail.com
Em cam on thay.
Em chào thầy ạ. Em xin lỗi nếu đã lỡ làm phiền thầy. Em vừa mới bắt đầu học Vovinam và rất hy vọng nhận được kinh nghiệm về quản lí thời gian học Vovinam hiệu quả. Thầy có thể gửi file qua email cho em được không ạ? Email của em là nammocmeo156@gmail.com ạ. Em cảm ơn thầy rất nhiều ạ. Chúc thầy một ngày tốt lành.
Mình sẽ gửi cho Nam nhé!
Mình gửi rồi nhe 😉
Thay oi con muon hoc vovinam nhung me khg cho thay co the giai thich viec hoc vo voi me con dc khg thay
Chào em,
Em có thể gọi điện cho anh để anh tư vấn cho em & mẹ nha.
Em cảm ơn thầy nhiều ạ.
Thầy gửi cho e vs : dobachkhoa98@gmail.com
E cảm ơn ạ.
Mình đã gửi !
Gửi cho e nhé,
Xin cám ơn!
nnht.ht@gmail.com
Đã gửi Thắng nhé!
Cho em xin file ạ?
nhokpjnnt@gmail.com
Hiện tại mình đang rất cần 2 file này để tham khảo, hi vọng nhận được hồi âm
Xin cám ơn!
nhokpjnnt@gmail.com
Mình vừa gửi nhe Hòa Quốc ơi 😀
Thầy gửi giúp em với : hungdv@tbsgroup.vn
chân thành cảm ơn thầy !
Nghiêm lễ,
Mình gửi rồi Hùng nhe!
viemet99@gmail.com
Em cam on thay a
Thầy cho e xin file 2009trafficlight@gmail.com
Cảm ơn thầy.
Mình vừa gửi nhe 😀
Thầy cho em với ạ ngocsang30032001@gmail.com
Check mail em nha!
Thầy cho em xin file với ạ: bumblebee99bn@gmail.com
Em cảm ơn thầy ạ!
Thưa thầy, em rất mong nhận được một bản giáo án để có thể tìm hiểu tốt hơn về cách tập luyện nói chung ạ. Địa chỉ email của em là giahieudav@gmail.com ạ.
Em xin cảm ơn thầy ạ.
Gia Hiếu.
gửi em với ạ
goldbullet30032001@gmail.com
Chào thầy, em rất mong nhận được một bản giáo án để có thể tìm hiểu tốt hơn về cách tập luyện và huấn luyện. Địa chỉ email của em là voquochoang978987@gmail.com ạ.
Em xin cảm ơn thầy ạ.
Thân chào Hoàng,
Thứ lỗi vì thời gian qua mình bận việc, không có kiểm tra thông tin trên blog. Mình sẽ gửi ngay cho Hoàng.
Nghiêm lễ,
Thay gui giup mot ban vao email: thanhle.hut@gmail.com. Cam on thay.
Checkmail Thanh nhe!
Em rất mog nhận đc file thầy ạ.e cảm ơn thầy
Mình gửi ngay!
Gửi cho e voi thay email: danhthuantb2.2000@gmail.com
Mình đã gửi email nhen 😉
em chào Thầy.
Thầy gửi cho em một file nhé….nguyenbuilinh.vvn@gmail.com
Mình đã gửi Linh nha!
Cho em xin file. em cảm ơn ạ
quangdai1989@gmail.com
Khoa vừa gửi nhe Đại!
Mình cũng xin file nhé, cám ơn huynh nhiều 🙂
leduylongvvn@gmail.com
Khoa vừa gửi nhe Long ơi!
thầy cho e xin file ạ.e cám ơn thầy nhiều ạ!
quangminh5082@gmail.com
Cho em xin file với ạ xuanlama2@gmail.com. Em cảm ơn ạ!
Gmail thangkun07@gmail.com
Cần lắm file
Mong nhận được file từ các huynh
nhantrantrong15122001@gmail.com
Cho em xin 1 file ạ.
Gửi cho mình email nhé!
Cho e xin file đi ạ
E cảm ơn
Phương để lại email để anh gửi nhé!