Một cú Đấm Móc (Hook) dạng nửa đường tròn được tung ra bằng tay trái – Left Hook (hoặc tay phải – Right Hook) nhằm vào phía bên phần đầu của đối thủ.

Từ vị trí phòng thủ, khuỷu tay được rút lại phía sau với nắm đấm nằm ngang và uốn cong khuỷu.

Tay phải người học võ Vovinam che chắn để bảo vệ vững chắc phần cằm, đầu gối hơi cong, chuyển trọng tâm lên chân trái, thân và hông xoay theo chiều kim đồng hồ, đẩy nắm đấm ngang qua một cách chắc chắn theo chiều kim đồng hồ tạo thành hình vòng cung phía trước cơ thể và tìm đến mục tiêu. Đồng thời, các bàn chân xoay theo chiều kim đồng hồ, gót chân trái xoay ra phía ngoài.

Sau khi va chạm,đường vòng cung của cú móc ngang kết thúc đột ngột và tay trái được kéo nhanh chóng trở về vị trí phòng thủ.

Một đòn đấm móc ngang cũng có thể được nhắm vào những mục tiêu thấp hơn trên cơ thể và kĩ thuật này đôi khi được gọi là “rip” để phân biệt với những cú móc thông thường vào đầu.

Đòn đấm móc ngang cũng có thể được tung ra với tay phải,tay phía sau. Sự kết hợp tuyệt vời với 1 đòn đấm múc để nâng đối thủ và kết thúc bằng một đòn đấm móc.

Dụng Cụ Tập Luyện hỗ trợ cho đòn đấm móc này là găng tay. Đối với các môn thuần đòn đấm như Boxing thì cú Đấm Móc ngang có găng tay thật sự là một đòn sát thủ có khả năng Knock-Out hoặc gây choáng váng cục bộ nếu đối phương trúng đòn.

Những tay đấm nổi tiếng với đòn đấm móc ngang: Joe Frazier và Mike Tyson.

Đây là Video tham khảo đòn Đấm Móc ngang (hook):

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=o6BXxVIDsCQ]